预防皮肤癌,防晒是重点
文章出处:癌症药物网 人气:-发表时间:2023-01-24 14:58:00
生活中,我们想要预防皮肤癌发生,一定要注意做好皮肤的防晒工作,具体该如何做呢?
《自然通讯》上发表的一项研究指出,长期暴露于阳光下的晒伤,会导致人发生皮肤癌的风险显著增加。
一般建议早晨10点~下午4点这个区间最好不要出门,必须要出门的情况下,要做好防晒。
首先要根据不同的天气来选择合适的防晒霜,阴天一般选择SPF15~25即可,晴天则要选择SPF25~30的,如若需要去海边、爬山等暴晒时,则要选择SPF50的为宜。
除了涂抹防晒霜外,还要做好物理防晒,可通过打伞、穿着防晒衣、佩戴帽子以及墨镜等来起到防晒效果,注意这些装备也最好选择有防晒值的。
癌症至今是人类无法攻克的难题,每一种癌症都会对生命健康造成严重威胁,千万不要认为皮肤癌离我们很远,积极预防癌症,应谨记在心。
参考文献
http://care.39.net/a/221101/12176537.html
文章摘自网络,侵删
下一篇:男性的3个行为,或增加妻子宫颈癌风险上一篇: 易瑞沙治疗肺癌要吃多长时间
此文关键字:预防,皮肤癌,防晒
同类文章排行
- 30岁戒烟成功,因肺癌死亡的概率不到2%:有5种症状的人,快戒烟
- 国家癌症中心首次公布各省癌症高发地图
- 乳腺癌的治疗模式与发展
- 跨国药企牵手本土医药融合加速,礼来本土化创新之路行深致远
- 肿瘤患者如何降低感染风险?
- 肺癌放疗进展盘点
- PE-cfDNA检测EGFR敏感突变适用于临床实践
- 食管癌全程优化管理迎接免疫2.0时代!
- PSMA PET成像让前列腺癌无处遁形
- KEYNOTE-394:让最大限度延长中晚期肝癌的OS成为可能