国家癌症中心发布的统计数据显示，2022年乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第二位，死亡率为第五位。

　　近日，福建19岁女孩小陈（化名）在医院查出乳腺癌，拿着检验单小陈蒙圈了：自己还那么年轻，明明平时不痛不痒……

　　花季少女洗澡时摸到一肿物

　　一查确诊为乳腺癌

　　小陈在洗澡时无意间摸到一个乳腺肿物，硬硬的，不怎么移动。虽然肿物不痛不痒，但曾在网络上看过乳腺癌相关科普的小陈一下子就警惕了起来。

　　虽然害怕，但小陈还是第一时间告诉了父母，并在家人的陪同下，前往福建医科大学附属南平第一医院甲状腺乳腺外科检查。

　　检查结果让一家人非常震惊，这个肿物质地硬，活动度低，边界不清，有毛刺，高度怀疑是癌。

　　做了穿刺后，病理检验结果确诊乳腺癌。这让一家人惊惧不已。“我们家里没有人得过乳腺癌，为什么会这样，孩子这么小，还有救吗？”

　　该院甲状腺乳腺外科主任医师陈强详细询问了病史，发现小陈一家确实没有乳腺癌相关家族史，小陈的生活习惯也相对正常，目前没有找到明确的病因。

　　但幸运的是，她有着很好的自查习惯，摸到肿物后没有讳疾忌医，及时就医，乳腺癌还处于早期，没有扩散转移。积极治疗，能有很不错的预后。

　　在和小陈及其家人多番沟通后，陈强及其团队为小陈切除了肿物，并保留了乳房。术后为巩固疗程，又为小陈做了放疗和化疗，以减少复发。目前小陈恢复良好，已回归正常的学习生活。

　　乳腺肿瘤喜欢找哪类人？

　　乳腺外科专家介绍，乳腺肿瘤有明显的家族遗传倾向，此外还有一些高危因素要引起注意：

　　1、月经很早就来的女性；

　　2、适婚年龄没有生育也会有一定影响（生育和哺乳对乳腺有一定保护作用）；

　　3、不良的生活习惯，例如日夜颠倒作息；

　　4、不良的饮食习惯，如经常摄入垃圾食品；

　　5、在高强度高节奏的社会环境下，过大的精神压力也会影响对乳腺健康。

　　医生建议：

　　注意自检，定时体检

　　无论女性或者男性，平日都应多注意自检，定时体检，如果遇到乳腺包块迅速长大、乳头回缩或者皮肤发红出现橘皮征等情况，还有一种隐匿性乳腺癌，乳房和皮肤都没有改变，但在腋窝会有淋巴结肿大，所以女性在摸乳房自查时，也要摸一下腋窝看是否有肿块。

　　医生建议各位女性朋友，定期进行乳腺彩超检查。有乳腺肿瘤家族史的，30岁开始到医院进行检查；40岁以上的女性每1~2年增加一次钼靶检查，做到早筛、早诊、早治。如果有家族史或携带有BRCA1/2基因的女性，应提前筛查时间，并缩短复查时间间隔，

　　切记发现问题，一定要立即到正规医疗机构就医，切勿随便听信偏方治疗，错过最佳治疗时期！

　　预防乳腺疾病的方法

　　建立良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括健康的饮食、充足的睡眠、适当的运动、戒烟限酒等。

　　控制体重，避免过度肥胖。

　　保持健康的心理状态：长期处于负面心理状态、情绪不稳定、压力过大等都会对身体健康产生负面影响。

　　慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。

　　综合：潮新闻、福建卫生报、浙江大健康往期科普综合