反复烧开的水不致癌！真正致癌的食物是这些

　　我们经常会听到这样的说法：

　　千滚水（反复烧开的水）会致癌，赶紧倒掉吧！

　　剩饭剩菜会致癌，都别吃了！

　　隔夜茶致癌，你怎么还在喝？

　　有的是谣言，但也有一些致癌物就在大家身边。

　　那么，到底哪些食物是真正致癌的呢？看完这篇文章，能帮你绕开这些潜伏的危险。

　　反复烧开的水有毒？

　　真相是……

　　同样是水，为啥老火靓汤是好东西，但千滚水就「有毒」了？

　　剩饭剩菜含亚硝酸盐

　　吃了会致癌吗？

　　不管是点外卖，还是自己在家做菜，都有剩下的可能。

　　倒了，太浪费。吃了，撑得慌。

　　想热热再吃，总会听到这样的提醒：

　　剩菜剩饭放久了产生亚硝酸盐，吃了会得癌症的！

　　真的是这样吗？

　　缺钙、伤肾、致癌……

　　这个常见的饮食习惯就是帮凶

　　如果有一种饮食习惯，与缺钙、骨质疏松、高血压、心脏病、中风、胃癌等等疾病相关，你还会这么吃吗？

　　事实是，超过65%的人还在这么做。

　　这件事伤肝还致癌

　　很多人却做上了瘾

　　酒，常常以「有益健康」的形象存在。

　　小酒怡情，大酒才伤身

　　喝点红酒，能抗氧化、抗衰老，还能防癌

　　……

　　事实上，最危险的就是这种。明明是1类致癌物，却被美化成「抗癌食品」，一不小心就喝了。

　　隔夜茶不致癌！

　　真正致癌的食物是这些

　　还有好多致癌物潜伏在我们身边。

　　种种危险，看了这篇文章就能避开。

　　身体健康，就是对家人最大的负责和爱。

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