肿瘤患者应该“补”还是“饿”？

　　在我国，肿瘤患者治疗包括手术、放化疗等，在一定程度上都加重了病人的痛苦，造成营养不良。所以病人重补品和轻营养的现象较为普遍。但是也有人认为，癌症病人消瘦、乏力都是正常现象。甚至认为，患者不能吃得太好，否则肿瘤长得越快。那么，肿瘤患者应该怎么吃呢？接下来就随小编一起来了解一下。

　　肿瘤病人常见饮食误区

　　1、癌症病人饮食要清淡以蔬果为主, 要避免动物产品, 如牛奶或肉类？

　　错。癌症病人应保持均衡饮食, 以提供身体足够营养素。癌症病人需要高蛋白饮食, 肉类及奶类含有丰富优质蛋白质, 减少进食会导致蛋白质吸收不够及加速肌肉流失。

　　2、癌症病人要低糖饮食, 才能饿死癌细胞？

　　错。低糖饮食并不会饿死癌细胞, 反而会增加癌症病人营养不良的机会。摄取足够热量及蛋白质是首要目标, 才能保持较佳的身体来克服治疗期间的种种不适。

　　2017年8月，国家卫生计生委发布了《恶性肿瘤患者膳食指南》，该指南规定了成人恶性肿瘤患者膳食指导原则、能量和营养素推荐摄入量、食物选择等。

　　肿瘤患者膳食指导原则

　　1、 合理膳食，适当运动。

　　2、 保持适宜的、相对稳定的体重。

　　3、 食物的选择应多样化。

　　4、 适当多摄入富含蛋白质的食物。

　　5、 多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。

　　6、 多吃富含矿物质和维生素的食物。

　　7、 限制精制糖的摄入。

　　8、 肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议给予肠内、肠外营养支持治疗。

　　肿瘤患者能量和营养素的推荐摄入量

　　1、能量

　　一般地：按照 20～25kcal/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）来估算卧床患者的能量；按照30～35kcal/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）来估算能下床活动患者的能量；再根据患者的年龄、应激状况等调整为个体化能量值。

　　2、蛋白质

　　一般可按1～1、2g/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）给予；严重营养消耗者可按1、2～2g/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）给予。

　　3、脂肪

　　脂肪供能占总能量35%～50%。推荐适当增加富含欧米伽-3及欧米伽-9脂肪酸食物。（欧米伽9很容易获得，它在人体内可以通过碳水化合物和其它脂肪合成。而欧米伽3作为人体必“必需脂肪酸”，是人类生存的基础营养素之一，由于人体不能自行合成，必须从食物中获得。因此为了提高体内欧米伽3的含量，我们需要去服用一些含欧米伽3的膳食补充剂）

　　4、碳水化合物

　　碳水化合物供能占总能量35%～50%。

　　5、水

　　水，包括饮水和食物中所含水，一般按30～40mL/（kg·d）给予，使每日尿量维持在1000mL～2000mL。有心、肺、肾等脏器功能障碍的病人特别注意防止液体过多。

　　6、矿物质及维生素

　　参考同年龄、同性别的正常人的矿物质及维生素每日推荐摄入量给予。在没有缺乏的情况下，不建议额外补充。

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