父母没得乳腺癌，你却得了？恍然大悟：原来是它在“作祟”

　　乳腺癌是女性最高发的癌症之一，在都市生活中，女性身兼多职，不仅在家要打理家里的大小事，在工作上也承担着不小的压力，女性在忙碌的生活中，不能忘了照顾好身体，重视身体健康，才是最重要的事情。那么要如何尽早发现女性的“劲敌”呢？首先要知道乳腺癌的诱因。

　　引起乳腺癌的原因有这些

　　饮酒

　　饮酒与患乳腺癌的风险增加有关。风险随着饮酒量的增加而增加。每天喝2到3杯的人比不喝酒的人高出20%的风险。

　　超重或肥胖

　　绝经后超重或肥胖会增加患乳腺癌的风险。绝经后，女性的雌激素大多来自脂肪组织。脂肪组织增加可以提高雌激素水平，增加患乳腺癌的几率。此外，超重的女性往往有较高的胰岛素水平。较高的胰岛素水平与一些癌症有关，包括乳腺癌。

　　内分泌因素

　　内分泌激素水平及活性在乳腺癌发生中起重要作用。据权威机构的研究表明：卵巢内分泌激素、垂体分必的催乳素、雄激素、肾上腺皮激素等激素分泌量的改变，及激素之间比例的失衡可能与乳腺癌的发生有关。

　　缺乏体育锻炼

　　越来越多的证据表明，规律的体育锻炼可以降低乳腺癌的风险，尤其是更年期后的女性。建议女性保持一定量的运动，增强体质，提高免疫力。

　　使用口服避孕药

　　大多数的研究发现，使用口服避孕药的妇女的女性比没有使用稍高的患乳腺癌的风险。

　　遗传因素

　　如果乳腺癌患者的亲属患乳腺癌的危险性是正常人群的N倍。家族中患癌的年龄越小，危险性越大。受累人越多，危险性越高。

　　我们一旦发现乳房内有肿块，不论它未来是否会癌变，都应该提高自我防范意识：坚持定期每月对乳房进行自我检查，以及每年1~2次到医院做健康筛查，以预防乳腺癌。

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