肺癌患者还需要戒烟吗？确诊肺癌后戒烟使1年死亡率降低25%

　　吸烟导致肺癌已是全人类的共识。但是不少患者在确诊罹患肺癌之后，仍然选择继续吸烟：“反正已经得了这个病，再戒烟又有什么用呢？

　　确诊肺癌后戒烟使1年死亡率降低25%

　　最新发布的研究表明：同样是肺癌，吸烟的患者死亡风险高，而即便是确诊肺癌后在3个月内戒烟，一年之内的死亡风险仍会比不戒烟要下降。也就是说，一个吸烟的患者确诊肺癌后，仍然有必要戒烟。

　　这是一项在英国开展的研究，英国2015年有4.6万人确诊为肺癌，其十年生存率为14%（男性）和17.5%（女性），吸烟是英国肺癌的主要病因。

　　该项研究在英国的28个一级和二级医疗机构进行，纳入了1124名于2010~2016年新确诊为非小细胞肺癌(NSCLC)的患者。这些患者在确诊病情的时候就明确了他们的吸烟状态：之前吸烟但已经戒掉、现在吸烟、从未吸烟三个状态。

　　医院为这些患者提供戒烟支持，每一次复查时候调查这些患者的吸烟状态，主要来研究吸烟的状态对这些肺癌患者生存期的影响。数据表明，在确诊罹患非小细胞肺癌时，三分之一的人正在吸烟。

　　研究主要看生存期超过1年的比例，如果越多的患者生存期超过1年，说明那个群体的病人预后越好。

　　结果显示，不吸烟者、戒烟者和持续吸烟者在1年时的存活率分别为77%、60%和57%，也就是说，在一年生存率这个指标上：从未吸烟的肺癌患者超过现在吸烟患者20个百分点。

　　这是为什么呢？

　　目前的临床医学观察到的解释是继续吸烟的肺癌患者局部复发风险高，可能出现继发性癌症，以及有较高概率出现术后的一些早期并发症，这些影响了继续吸烟患者的生存率。

　　另外在生物学上也可以获得一定的解释。

　　1.持续暴露在致癌物质上会增加肿瘤的生长速度。

　　2.体外的研究也表明，吸烟的者的肿瘤对化疗更容易产生耐药性。

　　3.吸烟也可以降低免疫力，减弱了对肿瘤生长的抑制。

　　癌症病人戒烟获益与继续吸烟的风险,来源：中国临床戒烟指南

　　肺癌患者千万不要自欺欺人！戒烟从现在开始

　　戒烟后人体主要器官的有何变化？

　　1.呼吸系统

　　吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10-15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%-50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病(COPD)的主要原因,戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况。

　　2.循环系统

　　吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。

　　3.神经系统

　　与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。

　　诊断为肺癌后停止吸烟可以改善肺癌患者的生存率，但肺癌患者的戒烟率不容乐观，仅有23%。老烟枪常会用一句话安慰自己：“某某抽了一辈子烟，活到90多！”，这无疑是在自欺欺人。

　　继续吸烟对各种癌症治疗的影响，来源：中国临床戒烟指南

　　戒烟难？试试这些小方法

　　1、互助戒烟法

　　只要想戒烟，就要拿出点决心。可以搜罗下，参加个戒烟小组什么的，有人互相监督，比你自己瞎折腾更容易成功。

　　2、一次全戒断法

　　戒烟的前一天一次抽个够，直至厌恶香烟的气味，然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。

　　3、减量法

　　限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。

　　4、分析吸烟行为因果关系

　　每次你吸烟的时候就记录你吸烟的原因与吸烟后的结果和感受，注意将你每日最不可避免的吸烟原因排在前面。最少要记录一周，一周后再看一下你的记录。对每日你最需要的那3支烟，要特别小心安排做些什么事来代替。

　　温馨提示

　　为了不得肺癌，请不要吸烟！为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！

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