憋尿会憋出膀胱癌？再次提醒：这些才是膀胱癌“祸首”

　　膀胱是我们人体储尿的器官。当尿液在膀胱里累积到一定量时，就会形成条件反射，让人产生尿意。然而，一些人出于各种原因，比如开车时的司机、值班的门卫、赖床不起的人，常常得憋尿。尿液里多少是含有对身体有害的毒素，长时间憋尿会不会使得尿液在膀胱里的时间过久，从而刺激膀胱的组织黏膜，加大膀胱癌的风险？

　　膀胱癌不是憋尿惹的“祸”

　　憋尿会带来几种危害，比如肾衰、尿路感染、尿失禁、膀胱炎等。膀胱壁上有一层黏膜，本身无法吸收尿液，也不会被尿损伤。倘若一个人长期反复憋尿，尿的压力施加在膀胱中，尿液渗透进这一层膜，平滑肌受不了膀胱里尿液的刺激，会形成炎症性损伤。

　　那么，如果炎症反复，会不会像胃炎变胃癌那样逐步地发展成癌症呢？也许有这个可能性，不过要憋尿憋出个膀胱炎本身就不容易，再往癌症方向发展还要更难一些。据河南省肿瘤医院泌尿外科主任医师何朝宏所说，目前的医学证据表明，憋尿不会增加膀胱癌的发病率。

　　这些才是膀胱癌的主因

　　在各类癌症当中，膀胱癌并不算特别高发，一般多出现在60~70岁人群中，其中男性患者人数是女性患者的2~3倍。不过值得注意的是，膀胱癌现在有年轻化的趋势，门诊中30多岁的患者越发多见。

　　之所以膀胱癌患者的男性比女性多，且有年轻化的倾向，与导致膀胱癌的主因有关。那么，膀胱癌的主因是什么呢？

　　其实现在能够确认的导致膀胱癌首要原因就是吸烟，其中也包括不吸烟人群受到的二手烟污染。在许多人的直觉中，烟是吸入肺里的，所以与烟草有关的癌症大概就出现在肺部、鼻咽喉等位置。其实，一支烟点燃后可产生4000多种化学物，其中有69种可致癌，可诱发肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌、血癌。约为30%~50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌的危险率增加2~4倍，其危险性与吸烟强度和时间成正比。

　　空气污染也被认为是导致膀胱癌的原因之一。有研究发现，烟草中可致膀胱癌的有害物质在雾霾中也存在较多。由于工作环境中存在较多的苯、氨、萘等致癌物，从事印染、石化、皮革制造等行业的人，相对更容易患上膀胱癌，约20%的膀胱癌是由职业因素引起的。

　　另外，食品中过量的塑化剂、农药，以及越来越大的压力等都可能加大人们的患癌风险，膀胱癌自然也不例外，不过目前证据仍不充分。为什么患膀胱癌的男性比女性多，膀胱癌患者还呈现年轻化趋势。因为男性抽烟的人数比女性多，而空气污染则提高了整体患膀胱癌的风险，从而把年龄较低者的病发率也提高了。

　　如何预防膀胱癌

　　虽说膀胱癌的首要原因是吸烟或者空气污染，但造成膀胱癌的原因还是相当复杂。不过，既然我们知道吸烟是最确定的首因，那么预防膀胱癌，就该尽可能戒烟，并避开二手烟。吸烟的危害极大，公共层面可考虑全面禁烟，减轻二手烟伤害；雾霾治理则需要全社会的协同努力。从事膀胱癌高危行业的人，要尽可能做好防护，减少有害物质的吸入量。

　　最后，虽然膀胱癌与憋尿没有直接关系，但在确诊患癌后，要做到多喝水，少憋尿，降低尿液毒素浓度及尿液在膀胱的存留时间，预防膀胱癌复发。

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