放假咯！国庆假期即将到来，癌症患者出行旅游攻略！

　　国庆佳节，很多人喜欢出外旅游，肿瘤病人也不例外。有很多患者考虑到自己的病情，不知道自己能不能出门旅游。其实，肿瘤患者可以出游，舒缓一下紧绷的心情对疾病的恢复也是有利的。但重要的是身处不同疾病时期的癌症患者，出游也有不同的要求，一定要衡量自己的体能状态，并咨询医生的意见。

　　哪些患者适合出去旅行

　　1、一般来说，那些刚刚做完手术未满三个月的患者，身体还未康复痊愈，病情也不稳定，尽量不要远游，可以随时在家周边休闲走一走;

　　2、接受放疗的患者，三个月内，因放疗导致皮肤、造血功能和免疫系统薄弱，出远门也不是很方便，但过了3个月一般的旅行是可以参加的;

　　3、接受化疗的患者，一个月后，造血系统就恢复了，可以适当地出门走一走。

　　4、接受靶向治疗的患者，如果没有严重的副作用，体力支持的话在出门旅游的情况下，应该备好所需的药物。

　　5、而对于那些康复期的病人，有一些预后3~5年的病人，甚至可以说达到临床痊愈的病人，可以放开心情出门游玩。

　　旅行对癌症患者的意义

　　其实，旅行的最大意义是：打开心扉。

　　生病的心情是抑郁的，悲观的。但这种心情不利于疾病的康复。我们都知道好的心态是抗癌的一剂良药。旅行其实是打开心扉，转变心态很好的方式。如果想放松心情的患者们，可以尝试出去走一走。?

　　有哪些需要特别注意的

　　1、哪里舒服哪里去哪里

　　国庆假期正式旅行出行的高峰，各个旅游景点的人都很多，大家可以稍微选择没有那么著名的景点，比如去一个景色优美，环境安逸的小镇走走，也是一个很不错的选择。

　　2、寻求自在和逍遥

　　不要将时间安排得过于紧张，保证睡眠，如能有个小小的午休，那会更好。

　　3、量力而行

　　别人要爬百米高的山，你一定半途而止，笑他人大汗淋漓，享自己清风拂面。这里没有什么好汉可言,“我是癌症患者”,这又怎么了，嬉笑间，显露的是闲云野鹤般的大智慧。

　　4、尽量保持自己平时的饮食习惯

　　可以尝试各地美食，但记住，尝试，就意味着“少食”，决不过量。尤其对辣，对很少食用的“鲜果”（有些水果极易上火），对极其甜腻的西点（癌细胞喜糖），尽力保持一种敬而远之的态度，不要一尝好吃就开戒。这样可使身体处于优雅的习惯性大循环中，不会因环境的变化而出现应激反应。

　　5、不得不说的要事——性生活要适度

　　旅行中，新鲜的场景、华丽的宾馆，都可引起性的激情。不是说不可以，而是说要节制。万不可过于频繁。我们说的免疫力，说白了，就是体力。一番云雨，过后是彩虹，这就可以；但是，风雨过后，疲惫不堪，体力没了，身体怎能不弱？

　　6、切忌感冒

　　旅行是个累差事。劳累，一定使虚火上升，加上饮食不当，或者热后着凉，感冒在所难免。而身体的虚弱，正是癌细胞酝酿萌发的时机。所以，预防感冒，是旅途中的大事，万万不可小觑。

　　癌症药物网康复指导师提示你：

　　我们不提倡“不计后果”的盲目旅行，每位患者的身体情况都不一样，能否出游如何出游都应该有所计划，最好能听取医生的建议。

　　但是难得“十一”长假的休闲，如果您及您的家人已经确认了详细的出游计划，那小编最后再啰嗦三点：

　　1、药物记得带，还有说明书和药盒最好都带上；

　　2、医疗资料也要携带，以便应对突发情况；

　　3、出发前规划好出游路线，了解急救场所和医院的位置。

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