乳腺癌是世卫组织欧洲区域最常被诊断出的癌症类型，每天有 1579 名女性被确诊。饮酒是该疾病的主要可改变风险因素之一，导致该区域每 100 例新乳腺癌病例中有 7 例。在乳腺癌宣传月期间，世卫组织鼓励每个人了解只需减少饮酒即可显着降低患乳腺癌的风险。

　　酒精：导致近 40 000 例新乳腺癌病例

　　与任何其他世卫组织区域相比，世卫组织欧洲区域的新乳腺癌诊断率最高。根据国际癌症研究机构 (IARC) 的估计，2020 年，该区域近 40 000 例新的乳腺癌病例是由饮酒造成的。

　　同样的数据显示，乳腺癌已成为全球最常见的癌症。 2020 年估计有超过 200 万新病例，其中约 10 万起与饮酒有关。

　　“许多人，包括女性，都没有意识到乳腺癌是全球女性中最常见的由酒精引起的癌症。人们需要知道，通过减少饮酒，他们可以降低患癌症的风险。酒精是什么类型、质量或价格并不重要，”世卫组织/欧洲非传染性疾病高级技术官员 Marilys Corbex 博士说。

　　如何预防与酒精有关的乳腺癌风险

　　酒精被 IARC 列为 1 类人类致癌物。它与 7 种癌症有因果关系。除了女性乳腺癌，它还会增加患口腔癌(口腔癌)、咽癌(喉咙)、食道癌(食道)、肝癌、喉癌(声带)和结肠直肠癌(大肠和直肠)的风险。

　　没有安全的饮酒量。每天摄入每单位酒精，患乳腺癌的风险就会增加。该地区超过 10% 的酒精相关癌症病例源于每天仅喝 1 瓶啤酒(500 毫升)或 2 小杯葡萄酒(每杯 100 毫升)。对于乳腺癌而言，这一比例甚至更高：该地区四分之一的酒精性乳腺癌病例是由这一数量引起的。

　　“简单地说，酒精是有毒的。它在通过身体时会伤害每个器官，”世卫组织/欧洲非传染性疾病代理主任兼酒精和非法药物项目经理 Carina Ferreira-Borges 博士说。 “因此，限制饮酒量，寻找用其他饮料代替酒精的方法，并采取有助于减少酒精消费的全国性政策，是完全有道理的。”

　　减少该地区的酒精危害

　　世卫组织建议将以下最合算的政策作为降低酒精消费水平和减少因饮酒导致的癌症病例数量的具有成本效益的方法：

　　1.降低酒精负担(例如，通过增加消费税)

　　2.禁止或限制所有类型媒体的酒类营销

　　3.减少酒精供应(例如，通过调节销售时间)。

　　世卫组织还强烈建议该区域所有国家在酒精饮料的标签上贴上健康警语，以便消费者在选择喝什么时能够轻松做出正确的决定。

　　世卫组织 2020-2025 年欧洲工作规划 (EPW) 和世卫组织/欧洲的联合抗癌行动倡议旨在消除癌症作为该区域及其他地区威胁生命的疾病。

　　参考文献

　　https://www.ca39.com/2021/1021/121566.html

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