血小板是人体内负责止血和凝血的重要细胞，当血小板数量不足时，容易引发出血倾向，影响健康。那么，血小板升不上来有什么办法呢？

　　首先，要明确血小板减少的原因。常见的原因有免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等。针对不同原因，治疗方法也会有所不同。

　　对于免疫性血小板减少症，可以考虑使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗，如泼尼松、环孢素等。这些药物能够抑制免疫反应，减少血小板的破坏，从而升高血小板数量。

　　对于再生障碍性贫血，可以使用雄激素、免疫诱导剂等药物，如司坦唑醇、免疫诱导剂等，来刺激骨髓造血，提高血小板生成。

　　此外，还可以考虑使用一些升高血小板的中成药，如归脾丸、血美安胶囊等，这些药物具有一定的辅助治疗作用。

　　除了药物治疗，患者还可以通过饮食调整来辅助升高血小板。比如，多吃富含优质蛋白质、铁、叶酸等营养物质的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，这些食物有助于促进血小板的生成。

　　总之，血小板升不上来时，应根据具体情况进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于血小板的升高。

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