以往我们总认为自己身体好，不会生病，更不会得癌症，尤其是许多年轻人认为，自己年轻，身体好，和癌症简直一点儿关系都没有，但是如今癌症和年轻人越来越近了。

　　《2018年全国癌症数据报告》显示：每年新增30万年轻的癌症病人，年轻人群中癌症的发病率增加了近八成。

　　为什么癌症越来越年轻化？

　　一、生活不规律，烟酒戒不了

　　很多年轻人因为加班熬夜，还有喜欢夜生活，经常泡吧，看电视，玩手机长期缺乏充足睡眠，经年累月熬夜造成生物钟紊乱，免疫力低下。

　　二、坐得太久+动的太少

　　现代人生活节奏快，比较劳累，上班一整天，回家就想休息，做宅男宅女，懒得运动。久而久之，缺乏运动锻炼，人体免疫细胞数量减少，大大增加患癌风险。

　　三、预防保健观念淡薄

　　年轻人工作压力大，节奏快，趁自己年轻为工作事业打拼，没有时间做健身计划，旅游休闲等释放压力，很少人有主动去做一年一度的体检，更不要说防癌体检了。自认为能吃能喝，身体健康，忽视身体已经出现的警告，导致最后小病发展成大病，慢病拖延成重病。

　　健康是最大的财富，年轻人不要忽视自己的健康问题，只有好好的爱自己，才能够好好的爱别人，爱父母。

　　内容来源于太原中医肝病医院