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放假咯!国庆假期即将到来,癌症患者出行旅游攻略!

文章出处:癌症药物网 人气:-发表时间:2021-09-30 16:19:00

  国庆佳节,很多人喜欢出外旅游,肿瘤病人也不例外。有很多患者考虑到自己的病情,不知道自己能不能出门旅游。其实,肿瘤患者可以出游,舒缓一下紧绷的心情对疾病的恢复也是有利的。但重要的是身处不同疾病时期的癌症患者,出游也有不同的要求,一定要衡量自己的体能状态,并咨询医生的意见。


  哪些患者适合出去旅行


  1、一般来说,那些刚刚做完手术未满三个月的患者,身体还未康复痊愈,病情也不稳定,尽量不要远游,可以随时在家周边休闲走一走;


  2、接受放疗的患者,三个月内,因放疗导致皮肤、造血功能和免疫系统薄弱,出远门也不是很方便,但过了3个月一般的旅行是可以参加的;


  3、接受化疗的患者,一个月后,造血系统就恢复了,可以适当地出门走一走。


  4、接受靶向治疗的患者,如果没有严重的副作用,体力支持的话在出门旅游的情况下,应该备好所需的药物。


  5、而对于那些康复期的病人,有一些预后3~5年的病人,甚至可以说达到临床痊愈的病人,可以放开心情出门游玩。


  旅行对癌症患者的意义


  其实,旅行的最大意义是:打开心扉。


  生病的心情是抑郁的,悲观的。但这种心情不利于疾病的康复。我们都知道好的心态是抗癌的一剂良药。旅行其实是打开心扉,转变心态很好的方式。如果想放松心情的患者们,可以尝试出去走一走。?


  有哪些需要特别注意的


  1、哪里舒服哪里去哪里


  国庆假期正式旅行出行的高峰,各个旅游景点的人都很多,大家可以稍微选择没有那么著名的景点,比如去一个景色优美,环境安逸的小镇走走,也是一个很不错的选择。


  2、寻求自在和逍遥


  不要将时间安排得过于紧张,保证睡眠,如能有个小小的午休,那会更好。


  3、量力而行


  别人要爬百米高的山,你一定半途而止,笑他人大汗淋漓,享自己清风拂面。这里没有什么好汉可言,“我是癌症患者”,这又怎么了,嬉笑间,显露的是闲云野鹤般的大智慧。


  4、尽量保持自己平时的饮食习惯


  可以尝试各地美食,但记住,尝试,就意味着“少食”,决不过量。尤其对辣,对很少食用的“鲜果”(有些水果极易上火),对极其甜腻的西点(癌细胞喜糖),尽力保持一种敬而远之的态度,不要一尝好吃就开戒。这样可使身体处于优雅的习惯性大循环中,不会因环境的变化而出现应激反应。


  5、不得不说的要事——性生活要适度


  旅行中,新鲜的场景、华丽的宾馆,都可引起性的激情。不是说不可以,而是说要节制。万不可过于频繁。我们说的免疫力,说白了,就是体力。一番云雨,过后是彩虹,这就可以;但是,风雨过后,疲惫不堪,体力没了,身体怎能不弱?


  6、切忌感冒


  旅行是个累差事。劳累,一定使虚火上升,加上饮食不当,或者热后着凉,感冒在所难免。而身体的虚弱,正是癌细胞酝酿萌发的时机。所以,预防感冒,是旅途中的大事,万万不可小觑。


  癌症药物网康复指导师提示你:


  我们不提倡“不计后果”的盲目旅行,每位患者的身体情况都不一样,能否出游如何出游都应该有所计划,最好能听取医生的建议。


  但是难得“十一”长假的休闲,如果您及您的家人已经确认了详细的出游计划,那小编最后再啰嗦三点:


  1、药物记得带,还有说明书和药盒最好都带上;


  2、医疗资料也要携带,以便应对突发情况;


  3、出发前规划好出游路线,了解急救场所和医院的位置。


  文章源自肺癌康复圈,如有侵权请联系删除


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