俗话说：“百草回生，百病易发”。春季万物复苏，天气由寒转暖，但此时细菌、病毒也进入活跃期，都在为新的一年养精蓄锐，导致人的免疫与防御功能下降。

　　对癌症患者来说癌细胞也会在此时蠢蠢欲动，给病人带来很多麻烦。临床统计发现，每年春季都有相当多的肿瘤患者病情加重和复发转移，并到院就诊，数量大约会增加30%~40%。

　　为什么春季癌症易复发呢

　　俗话说“天人合一”，春天气候逐渐转暖、万物升发，人体内的阳气也会顺应自然呈勃发之势，体内循环系统功能自然也就会随之增强。在此前提下，肿瘤患者体内残存的癌细胞也就会乘机复苏并活跃起来，会引起许多癌症病情变化，容易导致肿瘤的复发、转移。

　　春天各种细菌繁殖活跃，容易侵入患者体内，导致原本就体力偏弱的患者免疫功能大幅下降，也为肿瘤复发转移提供了客观条件。

　　春季人体肝气升发，肝火上升，经循环绕乳房，横逆犯脾胃，并使肺阴更虚，故肝癌、乳腺癌、胃癌、肺癌最易在春季复发，多集中在消化系统，这时病情也易加重。肝火上升也容易使虚弱的肺阴更虚，造成肺癌病人的病情加重。因此癌症患者在这个季节千万不要大意。

　　春季养生应该从哪里开始呢

　　一防：防风邪入侵

　　春季气候变化巨大，乍暖乍寒，免疫力较低的肿瘤患者很容易受风邪侵袭，稍不注意就易感染疾病！肿瘤患者春天也要注意保暖，尤其是背部的保暖，因为体虚之人和老年人背部最易受到风邪的侵袭，背部受凉会致伤风感冒、咳嗽等病症。

　　因此，肿瘤患者还需注意预防呼吸道感染，肿瘤患者应尽量少去或不去公共场所，居室应开窗通风，使室内空气清新，提高居室含氧量。

　　俗话说的好，春捂秋冻，纵使春季温暖如初恋，也请随时带好外套及时捂好自己。尤其是正在进行化疗或放疗的患者们更需要注意春季的保暖不给病原体任何攻击你的机会。

　　三养：养这三个脏器

　　养脾胃

　　春季易出现脾胃虚弱的病症。脾胃功能对人体有举足轻重的作用，而肿瘤属于慢性消耗性疾病，患者往往要承受手术、化疗、放疗等一系列治疗，脾胃功能受到不同程度的伤害，患者易出现纳差、恶心、呕吐、泄泻、消瘦。因此，在日常生活中要注意保养，使脾胃功能得到恢复。

　　首先要心态平和，因情绪不佳会影响食欲和消化功能，思虑过度能伤脾，脾伤则食少便溏，倦怠无力。保持稳定的情绪，乐观积极地对待疾病。

　　其次做好饮食调养，饮食有节、有洁、不暴饮暴食、不偏食，少吃难消化的、油煎的食物，或过冷、过酸、过咸、过辣的食物，多吃水果、新鲜蔬菜及富含优质蛋白类食物，注意粗细搭配。

　　纳差者可少食多餐，增加食物花样，可食用一些性味甘平的食物补益脾胃功能，如小米、糯米、豆类、甘蓝、菠菜、香椿芽、芋头、黑木耳、香菇、山药、茯苓等，阴虚火旺者忌食羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、瓜子、海鱼等。脾胃养得好，身体康复得才更快。

　　养肝脏

　　“肝开窍于目，在四季为春。”春季是养护肝脏的时节。

　　首先中医认为，所有的食物都有不同的颜色，可以分为绿、红、黄、白、黑这5种。其中绿色是入肝的，所以春天多吃绿叶菜和青瓜等绿色的瓜果，对养肝有好处，例如菠菜、香椿、油菜、西兰花、黄瓜、芦笋、猕猴桃、青枣等。

　　其次，中医讲“肝主情志”，肝喜豁达恶抑郁，肝脏异常时容易影响人的情绪，反之，情绪的好坏也会影响到肝。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态。所以，不论处于癌症的任何治疗阶段，保持良好的情绪都是至关重要的。

　　最后一个至关重要的点是：熬夜伤肝，晚上11点至凌晨3点是身体机能休息调节的重要时刻，休息养身一定不能熬夜，应该在晚上11点前睡觉，养成早睡早起的好习惯。

　　养肾脏

　　春天天气舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机。

　　此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高。患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

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　　人与自然界是统一的，也是息息相关的。人来源于自然。也受自然的影响。自然界在春天阳气生长、升发，此时人体之阳也顺应自然，开始向上向外疏发。人体的细胞也在阳气的鼓舞下，开始进入生长发育旺盛和活跃的新的周期。

　　肿瘤细胞是由人体正常细胞突变而来，虽然有癌细胞自身的各种特点，但仍然保留有许多正常细胞的生物功能，因而也保留有和自然界相呼应的生物特性。

　　在春天这个万物生长发育旺盛的季节里，肿瘤细胞也会出现加速生长的生物共性。这一点需要癌症患者应该特别加以警惕和重视的。因此，我们仍然应当给予足够的重视，必须采取积极的抗肿瘤措施来预防和抑制癌症的复发和转移。同时，不忘适当的体育锻炼。

　　夜晚一阵微风吹来，伴随着若有似无的花香，嗯，是春天来了。

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