既然无论什么时候戒烟都会获益，那为什么有些人戒烟之后，反而得了肺癌呢?

　　如果长期吸烟，却在戒烟后被诊断为肺癌，那实际上这可能是长期吸烟危害患者身体导致的。烟草烟雾中含有多种有害化学物质，其中还有60多种致癌物，这些物质进入人体之后会慢慢导致细胞受损，激活癌基因，甚至诱发身体癌变。吸烟者戒烟后患肺癌，可能正是前期吸烟累积导致身体健康受损的表现。

　　《内科学年鉴》上发表的一项研究发现，即使得了肺癌，戒烟还是有助延长生存期的。研究人员发现：戒烟者确诊到死亡的中位时间，要比持续吸烟的人长22.8个月，总体死亡率也相对降低了33%，因肺癌导致的死亡率降低了25%。

　　但不少人在戒烟过程中，可能会碰上“戒断反应”，从而出现一系列的不适。

　　吸烟成瘾的人，其实是对尼古丁上瘾，戒烟的时候，体内的尼古丁变少，多巴胺分泌变少，人就会出现头痛、焦虑、抑郁、注意力不集中、失眠烦躁等戒断症状。

　　戒烟产生的戒断反应，其实并不会伤害到身体。出现的各种症状，是身体在适应没有尼古丁的一个过程，而且这个反应是一时的，多数会在戒烟后4周内消失。想要戒烟，一定要选择科学的方法，一旦决定戒烟，就要做到心要狠、制定好戒烟计划，而且还要善于总结经验。

　　参考文献

　　http://cancer.39.net/a/221111/12298797.html

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