大家可能都下意识的认为，吸烟才会得肺癌。

　　曾经有个街边采访随机问过路人，大多数人不愿直面这个问题，小部分表示，自己不吸烟、不喝酒、没有什么不良嗜好，顶多偶尔熬熬夜，肺癌必然与我无关。

　　而有的直接表示，自己烟不离口，每天喝着小酒，可依然身体倍儿棒，所以吸烟得肺癌就是危言耸听。

　　那么，是不是吸烟才会得肺癌？

　　并不一定。吸烟和肺癌没有直接的相关性，关于吸烟和肺癌的大多数研究证明吸烟会升高患癌风险，而不是吸烟就会导致肺癌。

　　它们的关系更合适的说法：吸烟并不一定会得肺癌，肺癌患者很多都吸烟。

　　并且，不吸烟的女性也逐渐被肺癌盯上，逐渐成为了肺癌新的高发人群。除了吸烟，还有什么在影响我们的肺？

　　生存环境和生活环境

　　生存环境主要指的是我们的社会生存大环境。由于环境的日益改变和污染，短时间内的难以控制，雾霾等严重影响空气质量的污染物让人防不胜防。

　　虽然并不确定空气污染与肺癌间是否具有直接联系，但同样，空气污染与肺癌患病风险有关。

　　所以，平日出门时如果是雾霾天，建议佩戴专用防雾霾口罩，并定时清洗。每天回家摘下口罩后，也需要对鼻腔内部进行擦拭或清洗。

　　而生活环境污染主要指的是甲醛等室内污染。现在虽然可能所用的材料大多标榜自身无色无味，但闻不到不等于不存在，仍需要注意多通风，请正规的专业单位进行检测后再行入住。

　　厨房油烟

　　厨房油烟很可能是导致不抽烟女性肺癌高发的主要因素之一。

　　特别是在家中有用重油进行油炸或爆炒等烟气过大的烹饪行为，高温产生的油烟成分复杂，并且可能析出致癌物，对大多数在家主要负责厨房的女性并不友好。

　　并且很多国内家庭的抽油烟机一用多年，清理不及时和风力不足同样也是问题。

　　还是需要好好挑选一个风力十足、有质量保障的好抽油烟机，准备炒菜前就要打开，炒菜后继续开3~5分钟再关上，避免油烟的残留。

　　再次，吸烟、二手烟和三手烟是最为明显的高危因素。

　　吸烟、二手烟、三手烟

　　吸烟不必多说，身边有吸烟者的更需要特别注意，别人“吞云吐雾”，你却不能静静吸“雾”。

　　二手烟中包含的有害或致癌物质是直接吸烟的3倍左右，对女性的伤害非常大。世界卫生组织曾做过统计，因二手烟而死的人群中，女性占一半以上。

　　三手烟指的是吸烟者或身边有吸烟者的人衣服、皮肤、头发、家中墙壁、家具等存在的烟草残留物。

　　与其“喜欢他身上淡淡烟草味道”，不如想想自己的肺能不能受得了。

　　更有甚者，曾有一个新闻报道，一位老烟民在外面吸完烟后才回家去哄3岁的小孙子，却没想到身上残留的烟草让小孙子最后确诊了肺癌。

　　这个真实例子极端但真实，而更多的孩子会因为残留烟草影响到生长发育，危害极大。

　　最后，是情绪无法及时、正确的排解。

　　坏心情，坏情绪

　　坏情绪、坏心情对身体有较大影响。强烈的坏情绪可能引起身体不良变化，也降低自身免疫力。

　　影响到免疫系统，就会影响到对体内错误细胞的清理和防范，也会影响到对抗体外病菌危害的能力，给癌细胞发育带来可乘之机。

　　有了坏情绪和坏心情一定不要自己憋着，找一个适合自己的方式，将它们都发泄出去，让它不能影响你的健康。

　　在日常生活中要注意这些长期累积下可能存在的高危因素，如果有家族病史或长期抽烟，40岁后需要进行定期筛查。由于肺癌早期没有明显症状，早检查、早发现、早治疗总是没错的。

　　平日里也一定要放松心态，快乐生活，健康才是最重要的，如果已经确诊，也要对治疗有信心，无论是手术、全身性治疗还是靶向治疗，慎重考虑，积极接受，心中的求生欲不灭才是最主要的。

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